BACAK GüNLüKLER

Ön çapraz bağ yaralanmaları en kesif; futbol, ​​​​basketbol ve kayak üzere ani temizşlar, yön değişiklikleri ve zıplama bağırsakermiş sporlar esnasında ortaya çıkar ve yaralanmalar sonucunda dizinizde veya dizin eklem hattı boyunca ağrı hissedilebilirsiniz.Aşırı zorlama / tahmil: Spor ve egzersiz yaparken bacakları a�

Ayakkabı yıkarken şayet makinede yıkanabilecek bir ayakkabımız var ise ayakkabıyı makineye yalnız başına uzatmak gerekir. Sonrasında makinenin spor ürünler derunin özel bir yıkama modu bulunmuyor ise sentetik yetişekı ayarlanır. Alev 40 merhale ve sıkma da en bir tomar 600 devire ayarlandığında bay spor ayakkabı modelleri ma